czarnuszka

Nasionka czarnuszki nazywanej  czarnym kminkiem są bardzo wartościowe dla człowieka. Najlepsze w postaci oleju tłoczonego na zimno lub nalewki.
Olej można pić - zapobiega zawałom, zakrzepom, obniza poziom glukozy, eliminuje alergie, wzmacnia odporność;
można używać do smarowania - wygładza skórę, przyśpiesza gojenie ran. Można kupić tłoczony na zimno 100ml - 30zl.
Samemu można zrobić nalewkę.:
Pół szklanki nasion(kupić w sklepie zielarskim), zalać 250ml wódki. Odstawić na tydzień, odcedzić. Pić 2-3 razy dziennie po łyżeczce.
Do smarowania łyżeczkę nalewki wymieszać z 200ml wody.